Аэробика и фитнес

Главными задачами представленного в данной программе комплекса лечебной физкультуры, являются как профилактика и предупреждение распространенного остеохондроза позвоночника, так и его лечение.

Лечебная гимнастика при остеохондрозе позвоночника. Фитнес ТВ.

Составление индивидуальных программ «TGym Program .
Ничего не пропускай!

Фитнес Дома.

Иметь подтянутую фигуру, можно не только в современном спортзале, но и просматривая, наши видео сюжеты по фитнес аэробики дома.

В данной рубрике вы увидите занятия по фитнес аэробики, которые смогут делать все начинающие. Заниматься можно и дома, и в зале. От вас нужно, только лишь желание.