Динамический пилатес

Динамический пилон позволяет продемонстрировать танец.

Облеты на динамическом пилоне — Pole Dance от Елены Мининой.

Красота и легкость на пилоне — артистизм, грация, силовая подготовка. Как красиво!

Совет тренера: Чтобы усложнить упражнение, наденьте на ноги легкие утяжелители весом 0,5 кг.

На динамическом пилоне — Pole Dance в Aleksa Studio.

Стать красивой и подтянутой, можно не только в спорт зале, но и просматривая, наши видео по пилатесу дома.

В данном разделе вы можете посмотреть видео сюжеты по пилатесу, которые предназначены для всех желающих. Тренироваться можно везде, как дома, так и в спорт зале. Было бы желание.