Динамический пилатес
22 Дек 2015
Динамический пилон позволяет продемонстрировать танец.
Облеты на динамическом пилоне — Pole Dance от Елены Мининой.
Красота и легкость на пилоне — артистизм, грация, силовая подготовка. Как красиво!
Совет тренера: Чтобы усложнить упражнение, наденьте на ноги легкие утяжелители весом 0,5 кг.
На динамическом пилоне — Pole Dance в Aleksa Studio.
Стать красивой и подтянутой, можно не только в спорт зале, но и просматривая, наши видео по пилатесу дома.









В данном разделе вы можете посмотреть видео сюжеты по пилатесу, которые предназначены для всех желающих. Тренироваться можно везде, как дома, так и в спорт зале. Было бы желание.