Как сохранить здоровье зубов?

24 Авг 2014

У древних людей зубы были практически идеальными. В этом можно убедиться, взглянув на археологические музейные экспонаты. Удивляться здоровью зубов наших предков не приходится. Экология в те времена была превосходной, ведь небо не коптили заводские трубы, а химические стоки не сливались в реку. Соответственно, иммунитет человека был высок, а зубы крепки.

В наши дни ситуация совершенно противоположна. Загрязненность воздуха заводскими выбросами и автомобильными выхлопами достигла критических значений, культура питания человека ужасна. Вода насыщена вредными микроорганизмами и химическими элементами. Поэтому говорить о здоровье зубочелюстной системы не приходится.

Конечно, человечество достигло больших успехов в лечении болезней полости рта, научилось восстанавливать зубной ряд. За счет внедрения инновационных технологий цены на брекеты, виниры и имплантаты существенно снизилась в последние годы. Теперь красивая улыбка «доступна» всем категориям населения. Однако любой, кто носит протезы, мосты и коронки, подтвердит, что никакой искусственный зуб не способен быть лучше собственных зубов. Значит, об их здоровье нужно беспокоиться с раннего детства.

Например, большое внимание следует уделять составу употребляемой питьевой воды. Пристрастие к воде с содержанием фтора больше 1 мг/л провоцирует у детей флюороз. Он проявляется темными пятнами на зубах, хрупкостью эмали. Приводит к сколам режущей кромки передних и жевательных зубов. Если фтора в воде значительно ниже 1 мг/л, то доля кальция, фосфора и фторидов в зубной эмали также резко уменьшается. А это открывает дорогу кариесу. Употребление жесткой воды при неправильном уходе за зубами приводит к образованию камней на них.

Не менее важно и правильное питание ребенка. При интенсивном и продолжительном кормлении малышей из бутылочки у них к 2,5 годам на передних зубах активно развивается кариес. Причина проста. При продолжительном контакте зубов малыша со сладеньким молоком лактобактерии, которых много в зубном налете, активизируются. Особенно если иммунитет ребенка снижен болезнями или прививками. В итоге развивается кариес.

Кстати говоря, свежевыжатыми соками при всей их полезности для растущего детского организма увлекаться не стоит. В них содержится много фруктовых кислот, разрушающих эмаль. То же самое относится и к газированным напиткам, конфетам, сладостям, обожаемыми ребятишками. Эти продукты негативно влияют на работу ЖКТ, вызывают аллергию и разрушают зубную эмаль.

Материал для статьи предоставила стоматологическая клиника «Все свои».