Как заниматься на гребном тренажере
22 Дек 2015
Мышцы и их Функции. Какие мышцы работают. Все о занятиях на Тренажерах!
Техника выполнения упражнений. Какие упражнения выбрать. Правила питания (расчет калорий). Дневник тренировок.
Работающие методики для набора силы и мышечной массы.
Какие мышцы работают. Урок1.
Урок №1.
Как правильно заниматься на эллиптическом тренажере?
Эллиптический тренажер. Урок №1.
В данной категории вы сможете ознакомиться с описанием и техническими характеристиками популярных тренажеров, от разных производителей.









Видеосюжеты тренажеров помогут вам сделать правильный выбор.