Начальное фитнес-тестирование

Профессионально о самом важном – здоровье и его сохранении.
Необходимость фитнес-тестирования детей осознается всеми специалистами детского фитнеса.

Детское фитнес тестирование с Екатериной Руденко.

На сделайте вызов своему фитнесу. Как провести фитнес тест в домашних условиях.

Был я как-то в гостях. Сидим пьем чай, когда принесли торт, женщины заговорили о диетах. А хозяин дома раньше служилв космических войсках. Он рассказывал, что у них был тест — защип складки жира на животе должен быть таким же по размеру, как защип складки на лбу. Сразу все защипывать лбы стали, а некоторые даже кусок торта отложили

Фитнес тест. Вызов фитнесу!

Иметь красивую фигуру, можно не только в спорт зале, но и просматривая, наши видеосюжеты по фитнес аэробики дома.

В этой рубрике вы можете посмотреть различные и эффективные занятия по фитнес аэробики, которые предназначены для всех желающих. Тренироваться можно и дома, и в зале. От вас нужно только лишь желание и усердие.