О заболеваниях позвоночника
Пожалуй боль в спине является знакомой почти для каждого взрослого человека, ведь причин для этого имеется большое множество. Это могут быть и обычные растяжки связок, или же напряжение мышц после утомительного дня и даже различные серьёзные заболевания. Таким образом, заботиться о своём здоровье нужно изначально, поэтому в этом случае клиника лечения позвоночника является наиболее оптимальным и идеальным вариантом для того, чтобы заболевания позвоночника не привели в будущем к каким-нибудь осложнениям. Следовательно, обращаться к специалистам нужно вовремя, чтобы предотвратить и полностью излечить от заболеваний ещё на ранних стадиях. В этом случае, специалисты подобной клиники проведут полный и тщательный осмотр, после чего назначает необходимое и важное лечение, а кроме того дадут вам индивидуальные рекомендации. Далее опишем некоторых из наиболее распространённых заболеваний позвоночника.
Хондроз и остеохондроз
Для начала необходим отметить, что не нужно думать, что остехондроз и хондроз это одно и то же Конечно, оба этих заболевания достаточно тесно связаны друг с другом, но всё же разница между ними имеется. Вообще, в терминологии (имеется в виду медицинской) применяется лишь обозначение остеохондроза — подобным образом называют изменения дегенеративного характера, которые происходят в теле позвонков, межпозвоночных дисков и т.п. В переводе с латинского, «Остео» означает кости, а «Хондро» переводится как хрящи. Таким образом, самая ранняя (т.е. первая) стадия остеохондроза, во время которой происходит разрушение именно хрящевых межпозвоночных дисков в народу и получила такое название, как хондроз. Стоит отметить, что в этом случае сами позвонки пока ещё не затрагиваются. К основным признакам хондроза относят: быструю утомляемость, начинающееся искривление осанки, плохую гибкость и скованность движений, а также нерегулярные боли в области шеи и спины.
По большей части, хондроз проходит почти без симптомов, поэтому обнаружить его можно только при помощи МРТ или же с применением рентгена. Что же касается признаков самого остеохондроза спины, то в этом случае данное заболевание может разделяться на 4-ре стадии, так как прогресс данного заболевания проходит достаточно медленно. Стоит отметить, что первые две стадии проявляют симптомы хондроза, а вот третья стадия уже подразумевает собой образование выпячивания тела хрящевых дисков, а помимо этого формирование грыжи. В итоге, повреждениям могут быть подвержены нервные окончания, при этом возникает онемение конечностей, а также различные боли. Костная ткань начинает рушиться. К самым распространённым симптомам 3-й степени остеохондроза можно отнести: постоянную и резку боль в спине, головную боль, ощущение некой тяжести в области груди, порой конечности могут неметь, а у плечевого пояса и области поясницы может наблюдаться снижение подвижности. Вдобавок, на этой стадии могут появляться даже такие симптомы, как тошнота и ухудшение мозговой активности, а также боли в области сердца. А вот самой тяжёлой стадией, является 4-я, во время которой узнать о том, что человек уже страдает остеохондрозом можно с лёгкостью. Ведь в этом случае, человек который подвержен 4-й стадии остеохондроза, может с трудом передвигаться самостоятельно, т.к. нервные клетки и костная ткань поражены болезнью. В результате, боли становятся регулярным, а порой и вовсе нестерпимыми.
Что нужно делать, чтобы хондроз не перешёл в остеохондроз?
Итак, чтобы хондроз в конце концов не перешёл в остеохондроз, необходимо уделять больше вниманием своему позвоночнику. В первую очередь нужно обязательно следить за тем как вы сидите, т.е. за своей осанкой. Кроме того, активная деятельность должна быть умеренной и от поднятия тяжёлых грузов лучше отказаться. Употреблять нужно ту пищу, которая богата кальцием и каллогеном. На солнце нужно бывать хотя бы по несколько часов в месяц. При всём при этом, не нужно злоупотреблять ни алкоголем, ни курением, а также не нужно увлекаться фаст-фудом. Благодаря всем этим вышеописанным рекомендациям, можно обезопасить себя от прогрессирования такой болезни позвоночника, как остеохондроз.