Статьи

Как накачать бицепсы гантелями
Как накачать бицепсы гантелями

08 Май 2015
Многие парни просто мечтают иметь объемные стальные бицепсы. В этой статье рассмотрено несколько упражнений, которые помогут это сделать.Упражнение с гантелямиВсе, что для этого необходимо – непосредственно сами гантели и обычный стул или табурет....
Как Роналдо стал футболистом
Как Роналдо стал футболистом

07 Май 2015
Дата рождения футболиста 22.09.1976 год, Бразилия. Полное имя, данное ему при рождении- Роналдо Луис Назарио де Лима. Как Роналдо стал футболистом и его победы Обворожительный, активный, прыткий, быстроногий, он со скоростью, которой можно...
Как можно стать футболистом?
Как можно стать футболистом?

03 Май 2015
Нет никакой тайны в том, что большинство представителей мужского пола заядлые болельщики футбольных команд. А большую часть подрастающего поколения мальчишек все больше интересует один вопрос: как можно стать футболистом? Хочется сказать, что просто...
Как становятся боксерами
Как становятся боксерами

29 Апр 2015
Бокс – спорт высокой опасности и жестокости. Если посмотреть  на боксеров после боя, порой становится страшно обычным людям, что уж говорить о том, что чувствуют их семьи и родные? Но, не обращая внимания на  все минусы, бокс не выходит из моды и...
Как выбрать грушу для бокса
Как выбрать грушу для бокса

25 Апр 2015
Вопрос о выборе боксерского мешка достаточно сложный. Чтобы сориентироваться в нём, некоторым нужны дополнительные знания. Выбор спортивных принадлежностей,  очень важен для спортсмена. Прежде чем приступить к выбору боксерского  мешка следует...
Как выбрать капу для бокса
Как выбрать капу для бокса

21 Апр 2015
Всем известно, что бокс - опасный для здоровья и жизни вид спорта. Он подразумевает огромное количество травм, в том числе травм челюсти. Поэтому неотъемлемой частью боксеров является капа. Из-за  мягкой накладки она плотно прилегает к зубам и...
Как выбрать перчатки для бокса
Как выбрать перчатки для бокса

15 Апр 2015
Многие, кто думает, что бокс - легкий вид спорта, ошибается. Бокс - это одна из самых сложных философий, способов самовыражения, средство закалки. Великие люди называли бокс наукой, способной проверить человека на прочность и силу. Любой вид...
Качаем спину: Тяга штанги к поясу в наклоне
Качаем спину: Тяга штанги к поясу в наклоне

11 Апр 2015
Тягой штанги к поясу в положении стоя при наклоненном туловище вы можете укрепить и развить широчайшие мышцы спины. Данное упражнение с силовой точки зрения является довольно сложным, однако благодаря этому и происходит хорошая растяжка и укрепление...
Советы о беге новичкам – часть 4
Советы о беге новичкам – часть 4

07 Апр 2015
Многие люди принимают решение начать заняться спортом, в частности, делать утренние или вечерние пробежки. Однако мало кто знает, как же бегать все таки правильно. В данной статье как раз и приведено несколько советов о беге для людей, которые хотят...
Советы о беге новичкам – часть 3
Советы о беге новичкам – часть 3

03 Апр 2015
Многие люди принимают решение начать заняться спортом, в частности, делать утренние или вечерние пробежки. Однако мало кто знает, как же бегать все-таки правильно. В данной статье как раз и приведено несколько советов о беге для людей, которые хотят...
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14