Статьи

Циклические тренировки
Циклические тренировки

14 Авг 2014
Если вы хотите заняться собой и подумываете о фитнессе, то обратите внимание на циклические тренировки. Они помогают достигать не одной цели, а нескольких. Да и просто интересно заниматься таким способом. Можно чередовать различные типы упражнений...
Техника катания на сноуборде
Техника катания на сноуборде

11 Авг 2014
Много раз вы слышали от своих друзей, знакомых слово «сноуборд». Когда они возвращаются из очередных зимних каникул, которые провели в горах, с восхищением рассказывают, как они овладели техникой катания на сноуборде. В этой статье вы узнаете,...
Лечебная физкультура
Лечебная физкультура

11 Авг 2014
В наше время все больше людей начинают интересоваться здоровым образом жизни, основываясь на том, что физические тренировки помогают  человеку стать здоровым и укрепляют его физическую форму. Тяжелая атлетика, плавание, бег, гребля, лыжи, гребля и...
Курьезы олимпийцев
Курьезы олимпийцев

10 Авг 2014
В начале Олимпийского движения случались, сточки зрения современников, нелепые вещи. Начнем с дисциплин, по которым вручались медали: метание гири, стрельба по голубям (представляю глаза «расплодившихся» борцов за права пернатых).На Олимпиаде в...
РЕГБИ  ВО ВРЕМЯ ЗАБЕГА
РЕГБИ ВО ВРЕМЯ ЗАБЕГА

10 Авг 2014
В Лондоне, на Олимпийских Играх 1908 года, другие легкоатлеты решили не отставать от американца  Лорца. Право участвовать в финале забеге на расстояние 400 м завоевали представитель Шотландии и три «янки». Шотландец на тот момент являлся...
Интересные факты о футболе и футболистах
Интересные факты о футболе и футболистах

09 Авг 2014
До недавнего времени я считал, что сборная Бразилии по футболу обыгрывала все футбольные сборные, с которыми встречалась. Но. Бразильцы встречались со сборной Норвегии по футболу 4 раза: дважды выиграли норвежцы и две встречи закончились...
Как протекла история борьбы в Древнем Китае
Как протекла история борьбы в Древнем Китае

09 Авг 2014
Ни для кого не станет новостью, что одной из самых продуктивных на сегодняшний день видов борьбы является восточная, а точнее китайская. Она начинает свою историю в очень далеком прошлом. По мнению большинства историков занимающихся данным...
«Гвозди бы делать из этих людей»
«Гвозди бы делать из этих людей»

08 Авг 2014
О виде спорта «триатлон» узнал недавно. Думал, что как в легкоатлетическом  многоборье,  между проведением дисциплин, существуют дни отдыха. А когда узнал, что триатлон проводится за один день «на одном дыхании», не поверил. Триатлон входят...
Спортивное питание
Спортивное питание

08 Авг 2014
Уже очень давно возникают дискуссии вокруг спортивного питания. Многие считают, что оно приносит больше вреда, чем пользы. Поэтому сегодня мы попробуем разобраться в этом вопросе подробнее. Стоит сразу отметить, что эта отрасль спортивной медицины...
Питание и тренировки
Питание и тренировки

07 Авг 2014
Если вы хотите не просто заниматься, а добиваться результатов, обязательно правильно стройте питание. Разберемся со всем подробнее. Перед тренировкой вы должны питаться таким образом, чтобы пища содержала необходимое количество углеводов и...
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14